Interventions en Sophrologie & Ateliers Spécifiques à Chevilly-Larue

La sophrologie et le coaching psycho-corporel sont de puissants leviers de prévention, d'apaisement et de cohésion. Que ce soit au sein d'un établissement scolaire, d'une entreprise ou d'une structure d'accueil pour personnes âgées, je conçois des interventions collectives ou individuelles sur-mesure adaptées aux besoins de vos publics.

Forte d'une expérience de plus de 20 ans dans l'enseignement et certifiée sophrologue RNCP, j'interviens dans le Val-de-Marne et Hauts-de-Seine (Chevilly-Larue, Cachan, L'Haÿ-les-Roses, Fresnes, Antony, Bourg-la-Reine, Sceaux, Rungis, Thiais) et en Île-de-France pour concevoir des ateliers pratiques et bienveillants.


Découvrez mes domaines d'intervention

Sélectionnez le cadre qui correspond à votre projet ou à votre structure :

Interventions en Milieu Scolaire & Éducatif

Ateliers de gestion des émotions, développement de la concentration, préparation aux examens (Brevet, Bac) et rituels d'apaisement pour élèves de la maternelle au lycée, ainsi qu'ateliers pour les équipes éducatives.

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Interventions en Entreprise & Qualité de Vie au Travail (QVT)

Ateliers et conférences sur la prévention du burn-out, la gestion du stress professionnel, la régulation de la charge mentale, les pauses relaxantes et l'amélioration de la qualité de vie au travail pour vos collaborateurs.

  En savoir plus sur les interventions en entreprise 

Interventions auprès des Personnes Âgées & Seniors

Séances de sophrologie adaptée en résidences autonomie, EHPAD ou associations : maintien du schéma corporel, prévention du sommeil, gestion des douleurs, stimulation de la mémoire et soutien aux aidants régionaux.

  En savoir plus sur les interventions pour seniors 

Une démarche sur-mesure pour votre structure

  • Évaluation des besoins : Un entretien préalable offert pour cibler vos objectifs et les attentes de votre public.
  • Format flexible : Ateliers ponctuels, cycles thématiques (4 à 10 séances), journées de prévention ou conférences interactives.
  • Propositions et devis personnalisés : Élaboration d'un programme adapté à vos contraintes budgétaires et logistiques.

Un projet d'intervention ou besoin d'un devis sur-mesure ?

Contactez-moi directement au 06 16 52 44 43 pour échanger sur vos besoins.