Prenez le temps pour vous, venez vous détendre, vous relaxer


                 La sophrologie pourquoi ?


La sophrologie et la relaxologie : Des outils pour prendre du temps pour vous.

Avec la sophrologie, oublier le stress et les tensions au quotidien

Avec la sophrologie, retrouver l'harmonie et le bien-être au quotidien.
 


                    Santé, Sport, Scolarité, Entreprise,Préparation,Accompagnement
                                  
Gérer le stress, éviter le burn out                                      Pour enfants épanouis      
Oublier les tensions du quotidien                                       Scolarité sereine
Prendre du temps pour soi                                              Développer la confiance en soi et sa concentration   Accompagnement à la naissance                                       Améliorer ses performances
Mieux dormir et récupérer                                              Examens, entretiens
Mieux gérer, vivre avec les douleurs et les maladies                Reconversion professionnelle

Deuil
                                                                                                               Compétition sportive
                                                                                                              
 


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