Enseignante de formation avec plus de 20 ans d'expérience, je suis sophrologue RNCP et relaxologue depuis 2013.

Je suis membre du RNSE (Réseau National des Sophrologues à l'Ecole) spécialisé pour les besoins de l'enfant et adolescent scolarisés depuis 2018. J’interviens en milieu scolaire dans les établissements depuis 2018 de la maternelle au lycée.

L’objectif de la sophrologie en milieu scolaire des clés pour qu’ils apprennent à se sentir bien, à gérer leurs émotions mais surtout à avoir confiance : permettre d’avancer plus sereinement en gardant les pieds sur terre va les aider à ne pas se décourager, à trouver leur voie, à réussir dans leurs apprentissages.
 
Objectifs poursuivis :

-Diminuer les tensions et les incivilités au sein de la communauté scolaire.

- Permettre aux élèves de gérer leurs émotions pour réussir.

- Améliorer les interactions élèves-professeurs.

- Permettre aux élèves de développer leurs compétences et favoriser leur persévérance scolaire

- Soutenir et donner du sens à toutes les actions déjà existantes en faveur de la réussite des élèves.

Pour les professeurs et le personnel administratif :

Atelier de sophrologie : pour accompagner et contribuer à accompagner les professeurs et le personnel administratif dans l’exercice de leur profession.

Pour les élèves des séances autour de différentes thématiques

• Découverte de la sophrologie : découverte de la sophrologie pour tout niveau.
• Renforcement de l’estime de soi et lutte contre le mal-être pour favoriser un bon climat scolaire qui répond à une ambition républicaine : le développement du parcours citoyen
• Attention et l’estime de soi. Cela répond à une ambition pédagogique : la réussite de tous et à une ambition républicaine : le développement du parcours citoyen.
• Gestion du stress/des émotions pour mieux réussir : le système scolaire français est souvent synonyme de performances. Pour y faire face, il est donc indispensable d’être en adéquation avec ses capacités (confiance, concentration, espoir…) et ses valeurs.
• Renforcer ses capacités 
• Préparation aux examens : Préparation aux épreuves du bac (gestion du stress, de la fatigue, mémorisation, concentration) qui répond à une ambition pédagogique : la réussite scolaire de tous.
• Ateliers autour de différentes thématiques : mal-être, gestion du stress, gestion des émotions, concentration/attention, confiance en soi, gestion de la fatigue/récupération….

Intervention en fonction des besoins et des projets de votre établissement. Contactez-moi pour un devis et vos projets.

 Ils m'ont fait confiance :

• Collège Liberté à Chevilly Larue
• Collège Jean Moulin à Chevilly Larue
• Collège Saint-Exupéry à Fresnes
• Ecole Elémentaire Jean Monnet à Fresnes
• Ecole Maternelle Pasteur à Chevilly Larue
• SMJ de Chevilly Larue